Esivaihdevuosista puhutaan ilahduttavan paljon, mutta miten oireita tulisi hoitaa — ja miten edes tunnistaa, koska on kyse esivaihdevuosista? Tämä artikkeli avaa aihetta omakohtaisten esimerkkien kautta. Esivaihdevuosioireita voi helpottaa paljon elintavoilla, ravinnolla ja ravintolisillä.

Viime vuonna ensimmäistä kertaa julkaistu, kotimaista luonnonkosmetiikkaa yhteen kokoava joulukalenteri oli hitti, joka myi loppuun 15 minuutissa. Tänä vuonna silkkipapereihin on pakattu tuplasti enemmän tuotteita ja mukana on yllättävän monia uusia nimiä.

Olisitko valmis syömään liukuvoiteesi? Naistentautien erikoislääkäri toteaa: ”nyrkkisääntönä ajattelisin, että kaiken, minkä laitan limakalvoilleni, pitäisi olla sellaista, jonka voin myös syödä”

Suomalaisen luonnonkosmetiikkakentän uusin tulokas on CBD-brändi Blank&, joka haluaa oikaista käsityksiä hampusta ja karsia stigmaa kannabiksen ympärillä. CBD laillistettiin kosmetiikan raaka-aineeksi vuonna 2021 ja tulevaisuus näyttää kirkkaalta.